8 nukkumisasentoa ja mitä he sanovat persoonallisuudestasi

Oletko koskaan miettinyt, mitä nukkumisasentasi sanoo sinusta? Ota selvää, mitä nukkumisasentasi sanoo sinusta sikiöstä meritähtiin.

8 tapaa houkutella positiivista energiaa - Feng Shui kotiisi

Anna positiivisen energian säteillä kotisi feng shuin kautta, jonka tavoitteena on saavuttaa tasapaino asuin- ja työskentelytilassasi ja maksimoida menestymismahdollisuudet elämässäsi.

Feng Shui -makuuhuoneen vinkit: Dos and Don'ts

Feng Shui, makuuhuone on 'yin' tai hiljainen tila. Sen ensisijainen tarkoitus on ladata energiaamme nukkuessamme.

Puhtaan ilman päivä: 7 yksinkertaista vinkkiä sisäilman pilaantumisen torjumiseen

Sisäilman laatu voi olla jopa viisi kertaa saastuneempi kuin ulkoilma, ja koska vietämme vielä enemmän aikaa kotona koronaviruspandemian vuoksi, IAQ: n parantaminen ei ole koskaan ollut tärkeämpää.

Japanilaisen puutarhan ideoita - japanilaisen puutarhan luominen

Seuraa näitä helppoja japanilaisia ​​puutarhaideoita, kun haluat muuttaa ulkotilasi pienellä Zenillä, ja seuraa näitä ehdotuksia parhaista japanilaisista puutarhakasveista.

6 tapaa voittaa yksinäisyys, jos asut yksin

Lukitus on ollut vaikea kausi monille meistä, mutta yksin talossa asuville elämä on tuonut esiin omat ainutlaatuiset haasteensa.

Kuinka tulla aamuhenkilöksi - 9 asiantuntijavinkkiä

9 asiantuntijan hyväksymää tapaa tulla aamuhenkilöksi: tehosta nousua ja menemistä menemällä nukkumaan aikaisemmin, kuuntelemalla podcasteja ja meditoimalla.

Kuinka huolehtia hyvinvoinnistasi, jos vietät joulun yksin

Mukaan lukien itsehoito ja huomaavainen ruoanlaitto ja miksi tekniikka voi olla positiivinen voima.

8 onnellista maaliväriä välittömälle mielialan nostolle - seinävärit

Vihreä, keltainen ja vaaleanpunainen ovat suosituimpia maalivärejä kodin henkien nostamiseen. Ympäristöpsykologi Lee Chambers paljastaa sävyt, jotka voivat saada meidät tuntemaan olomme onnellisemmiksi.

Koronavirus: Kuinka eristää ja karanteenia kotona, 10 sääntöä

Coronavirus UK: Jos sinun on eristettävä itsesi kotona COVID-19: n suhteen, Englannin kansanterveys on antanut itsekarantiinineuvoja. Noudata näitä talon sääntöjä.

Kuinka tuntea vähemmän ahdistunut rahasta jouluna

12 päivän joulun hyvinvointi: Tunnetko olevasi huolissasi rahasta jouluna? Seuraa näitä budjetointivinkkejä ja asiantuntijoiden neuvoja.

Ajanjakso, Pantonen uusi punainen väri edistää ajanjakson positiivisuutta

Pantone Color Institute on julkaissut uuden mukautetun Pantone-punaisen värin nimeltä Period, joka rikkoo kuukautisten leimautumisen ja edistää ajan positiivisuutta.